Утро
Результаты поиска по тэгу "утро":
|
Ученые назвали самое счастливое время суток
25.02.2014
Американские ученые выяснили, в какое время суток человек чувствует себя наиболее удовлетворенным жизнью. Самым счастливым временем оказалось утро.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Замочи с вечера, съешь с утра
Ешьте эти суперпродукты замоченными и натощак, чтобы повысить пользу и улучшить иммунитет.
Читать далее »
|
|
Как сделать утро продуктивным?
Слышали, что доброе утро приносит добрый день? Разумеется, при условии, что благодатное раннее время проходит под девизом продуктивности и энергии. Если вы считаете, что бодрое эффективное начало дня – не про вас, попробуем доказать обратное. По крайней мере, стоит попробовать правильно стартовать, чтобы войти в рабочие будни на «ура». Поэтому читаем и внимаем.
Читать далее »
|
|
Без кофеина. Энергетическая дюжина
Иногда обстоятельства поворачиваются таким образом, что хотите вы того или нет, но от привычной чашечки кофе по утрам приходится отказаться. Для меня, кофемана со стажем, отказ от кофе равносилен приговору, но оказывается все не так уж и страшно. Во-первых, если есть такая возможность, от кофе не надо отказываться полностью, просто необходимо сократить количество употребляемого напитка. Во-вторых, если врачи все-таки категорически настаивают на полном отказе от кофе, то специалисты знают несколько отличных заменителей этого напитка.
Читать далее »
|
|
8 шагов к идеальному утру
Как вы начинаете свое утро? Вы «бодры и веселы» и готовы к новым свершениям или же, наоборот, не можете как следует проснуться и ничего не успеваете? А ведь известно: как начнешь день, таким он и будет. Почему бы не сделать свое утро как можно более приятным и продуктивным?
Читать далее »
|
|
Плохие утренние привычки
Хоть семь и счастливое число, следующие семь плохих привычек могут испортить ваше утро, пустив под откос все планы и возможные успехи. Предупреждены – значит, вооружены.
Читать далее »
|
|
Как изменилась моя жизнь, когда я стала «жаворонком»
Пока одни ищут для себя оправдания, другие для себя – самые строгие критики.
Читать далее »
|
|
Свежий вид с самого утра – реально?
Сколько времени вы тратите утром, чтобы привести себя в порядок после сна? Для многих из нас пробуждение оборачивается борьбой с ночными последствиями: отеками под глазами, неровным цветом кожи, спутанными волосами, общим разбитым состоянием, что занимает уйму времени. Разумеется, часто совсем не остается минут на полноценный завтрак, зубы чистятся на бегу, а внешний вид совсем не блещет свежестью. Хотите узнать секреты, как просыпаться отдохнувшей и в добром расположении? Особых тайн здесь нет: достаточно выполнять несколько нехитрых процедур - как до похода в кровать, так и после пробуждения. Ну что, начнем знакомство с ними?
Читать далее »
|
|
Проснуться в хорошем настроении
С наступлением дождливой и слякотной погоды утренние подъемы становятся тягостным занятием, способным испортить настроение на целый день.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
