Углеводы
Результаты поиска по тэгу "углеводы":
|
Чем грозит отказ от углеводов
14.02.2015
Гарвардские ученые пришли к выводу, что не стоит «насиловать» себя безуглеводной диетой. И дело тут не только в том, что человек напрочь лишает себя удовольствий (особенно если он сладкоежка), но и в том, что такое питание грозит серьезными проблемами.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Отказ от сладостей грозит инфарктом
01.02.2015
Ученые предупреждают об опасности диеты, которая предполагает полное исключение из рациона сладостей. А ведь нынче очень модно советовать целиком выбросить из меню десерты для целей здоровья и красоты.
Читать далее »
|
|
Углеводы опасны для мозга
24.02.2014
Специалисты из Американского колледжа диетологии пришли к выводу, что богатый углеводами рацион повышает риск болезни Альцгеймера, деменции и других недугов мозга и памяти.
Читать далее »
|
|
Зубы древних страдали от углеводов и орехов
07.01.2014
Американские антропологи обнаружили, что зубы древних людей страдали от некоторых продуктов в их рационе.
Читать далее »
|
|
Безуглеводная диета продлевает жизнь
09.11.2013
Специалисты пришли к выводу, что мужчины могут увеличить продолжительность жизни при помощи безуглеводной диеты. Ученые провели эксперименты и обнаружили, что тип питания оказывает непосредственное влияние на продолжительность жизни. Так, определенная диета снижает риск развития у мужчин рака простаты.
Читать далее »
|
|
Картофель фри, паста и выпечка вызывают депрессию
31.10.2013
Специалисты из Гарвардского университета выяснили, что питание, богатое углеводами, приводит к различным нарушениям в психике. В частности, речь идет о депрессии, от которой так часто страдают сладкоежки, а, впрочем, не только они.
Читать далее »
|
|
Диета «Фактор-F»: быстро избавляемся от набранного за праздники
Диета Фактор-F - это план снижения веса, который фокусируется на продуктах с высоким содержанием клетчатки и постных белках. По мнению создателей, диета поможет вам достичь здоровой потери веса, не лишая вас продуктов или напитков, которые вам нравятся. Диета также не требует серьезных физических нагрузок.
Читать далее »
|
|
Простая сложная история: что важно знать об углеводах
Белки, жиры, углеводы… О классической тройке поддержки нашего организма мы знаем со школьной скамьи. Однако повальное увлечение здоровым образом жизни и стремление навести идеальную фигуру вносят перекос в принятую систему питания. И вот уже углеводы записаны во «враги народа». Где истина? Она, как обычно, где-то рядом. В матушке-природе все продумано до мелочей, зато нехватка знаний может серьезно навредить вашему самочувствию. Давайте поговорим сегодня о «плохих» и «хороших» углеводах: что важно помнить?
Читать далее »
|
|
Фрукты в вашем рационе: Когда их слишком много?
Лето – пора ягод и фруктов. С самого детства мы слышим о безусловной полезности фруктов: в них и витамины, и клетчатка, и вода, и минералы. Однако, вырастая и прибавив пару, а то и десяток лишних килограммов, нас все чаще начинают убеждать есть поменьше фруктов, а то и вовсе от них отказаться. Ведь фрукты – это ничто иное как углеводы, то есть сахар. Сколько же можно есть фруктов, не нанося угрозы ни вашей фигуре, ни вашему здоровью?
Читать далее »
|
|
Сахар. Польза и вред
В 1843 году в Южной Чехии, в Дачице был поставлен памятник сахару – блестящий куб на пьедестале из серого гранита.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
