Тревога
Результаты поиска по тэгу "тревога":
|
Картошка фри и пирожные – причина депрессии и тревоги
30.03.2015
Ученые обнаружили, что жирная пища вредит не только фигуре, но и психике. По словам специалистов, характер пищи влияет на микрофлору желудочно-кишечного тракта, а это неизбежно сказывается на психологическом состоянии.
Читать далее »
3 комментария
|
|
Как перестать нервничать?
Напряжение - это обычный симптом для многих, живущих изнурительной жизнью и страдающих от вредного воздействия стресса. В таких жестких условиях даже незначительные проблемы и неудачи могут привести к апатии, жалости к себе, депрессии и другим неврологическим расстройствам.
Читать далее »
|
|
Физические симптомы психического нездоровья.
Тревожное расстройство — распространенная проблема на фоне стрессовых событий. Важно не пропустить момент, когда оно становится опасным для психического здоровья. На какие физические признаки следует обратить внимание?
Читать далее »
|
|
Спокойствие, только спокойствие… Или как справиться с тревогой?
Клубок чувств, сотканный из беспокойства, волнения, страха привычно именуется тревогой. Все мы оказываемся подвержены угнетающему психическому состоянию в большей или меньшей степени. И это нормально: организм пытается себя защитить в определенной жизненной ситуации. Например, предстоит серьезный разговор, важные переговоры, запутанная ситуация… Другое дело, когда тревожное состояние начинает отравлять жизнь в виде нарушений сна, развития стресса, снижения работоспособности. Чтобы не доводить себя до плачевного состояния, нужно научиться побеждать излишнюю тревожность. Об этом и поговорим сегодня.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
