Степ-аэробика
Результаты поиска по тэгу "степ-аэробика":
|
Степ-аэробика - занимаемся дома!
Вы много работаете, выкладываетесь по полной, иногда не понимаете почему навалилась усталость, или упадок сил? Если это так, тогда начинайте заниматься аэробикой. Аэробика вернет вам энергию и хорошее настроение, а еще поможет расстаться с лишними килограммами.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Для чего нужна степ-платформа
Сегодня уже сложно представить себе спортивный клуб без степ-платформ в своем арсенале. Степ-платформа, – пожалуй, один из самых популярных спортивных гаджетов, используемых тренерами в коллективных тренировках для занятий степ-аэробикой и не только. Это фитнес-приспособление представляет собой пластиковую возвышенность. Появилось оно в спортивной среде в конце прошлого века благодаря американскому тренеру по аэробике Джин Миллер.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
