Средиземноморская диета
Результаты поиска по тэгу "средиземноморская диета":
|
Какой салат поставить на новогодний стол, чтобы похудеть
31.12.2017
И снова о новогоднем столе. Еще есть возможность приготовить парочку полезных салатов на новогодний стол, чтобы «не искушать фигуру». И это должны быть салаты средиземноморской кухни.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Самая эффективная диета против импотенции
09.02.2015
Греческие ученые выяснили, что лучше любых таблеток мужчинам, страдающим импотенцией, поможет правильное питание. И питание это должно соответствовать основным постулатам средиземноморской диеты.
Читать далее »
|
|
Cредиземноморская диета признана омолаживающей
06.12.2014
Американские ученые назвали средиземноморскую диету омолаживающей. Дело в том, что данный тип питания поддерживает целостность клеток и продлевает их молодость.
Читать далее »
|
|
Какое питание излечит импотенцию
06.12.2014
Ученые из Австрии пришли к выводу, что наилучшей диетой для решения проблемы импотенции является средиземноморская.
Читать далее »
|
|
Средиземноморская диета спасет от болезней почек
31.10.2014
Американские ученые обнаружили еще один положительный эффект средиземноморской диеты. По словам специалистов из Медицинского центра на базе Колумбийского университета, питание в соответствии с принципами этой диеты существенно уменьшает опасность развития хронических болезней почек.
Читать далее »
|
|
Средиземноморская диета защищает от нарушений обмена веществ
17.10.2014
Испанские ученые обнаружили, что средиземноморская диета гораздо эффективнее низкожировой. В частности, она лучше защищает от нарушений метаболизма.
Читать далее »
|
|
Овощи и фрукты – фигуре не помощники
29.06.2014
Специалисты из Университета Алабамы пришли к выводу, что включение в рацион овощей и фруктов хоть и полезно для здоровья, но фигуре не поможет.
Читать далее »
|
|
Средиземноморская диета не допустит диабета
30.03.2014
Греческие ученые выяснили, что средиземноморская диета является самой оптимальной системой питания для снижения риска сахарного диабета, а также сердечно-сосудистых недугов.
Читать далее »
|
|
Греки не следуют средиземноморской диете
22.03.2014
Средиземноморская диета позиционируется как одна из самых полезных систем питания в мире. Однако сами жители Средиземноморья ей уже не следуют. В частности, речь идет о греках, питание которых за последние десятилетия очень сильно изменилось.
Читать далее »
|
|
Диета, которая спасает от диабета и инфаркта
31.01.2014
Ученые пришли к выводу, что средиземноморская диета снижает риск таких распространенных ныне недугов, как сахарный диабет и сердечные болезни.
Читать далее »
|
|
Еще один плюс средиземноморской диеты
25.01.2014
Специалисты из Университета Наварры (Испания) заявили, что помимо прочего средиземноморская диета снижает риск заболевания периферических артерий (PAD).
Читать далее »
|
|
Диета для похудения и продления жизни
11.11.2013
Специалисты из Университета Бордо выяснили, что самый правильный и эффективный способ продлить жизнь – это перейти на средиземноморскую диету. Исследование показало, что именно поклонницы этого типа питания меньше всего болеют, прекрасно себя чувствуют и долго живут. К тому же, как известно, средиземноморская диета способствует похудению.
Читать далее »
|
|
Средиземноморская диета – простой способ улучшить здоровье
Есть множество самых разных диет, но врачи уже давно убеждены, что одна из самых лучших – средиземноморская. По сути это даже не диета, а сбалансированное питание. Она очень полезна для здоровья, практически не имеет противопоказаний. Но если говорить о минусах, то не рассчитывайте на быстрый результат. Лишний вес будет уходить, но очень медленно, а если у человека было сильное ожирение, то придется набраться терпения. Еще одна сложность – это отказ от сахара. Мы к нему так привыкли, что будет трудно сразу же отвыкнуть, лучше снижать порции сладкого постепенно.
Читать далее »
|
|
Средиземноморская диета: путь к здоровью
Средиземноморская диета представляет собой пищевые привычки и пищевое поведение, которое традиционно практикуют жители средиземноморского региона. Этот термин возник не случайно. Он появился в пятидесятые годы ХХ века. Его ввели в обиход американские ученые Ансел и Маргарет Кейс, которые изучали влияние питания на здоровье.
Читать далее »
|
|
Питаемся правильно. Пищевая пирамида
В 1992 году американские врачи и диетологи разработали так называемую пищевую пирамиду. Она представляет собой графическое изображение того, чем мы должны питаться. В основании пирамиды находятся те виды продуктов, которые нужно употреблять чаще всего. А на вершине расположена пища, которую необходимо ограничивать.
В нашей стране пока не существует собственной пищевой пирамиды. Но российские ученые одобряют разработку западных диетологов и ...
Читать далее »
|
|
Средиземноморская диета: стройнеем с умом!
Передо мной стояла подтянутая, спортивная, сияющая здоровьем и красотой девушка.
Читать далее »
|
|
Полезные новости
Сотрудники Университета Ливерпуля выяснили, что музыка влияет на мозг, меняя привычные схемы активности.
Читать далее »
|
|
Полезные новости
Оказывается, любимый многими такой популярный молочный продукт сыр замедляет процесс старения иммунной системы из-за содержания в нем пробиотиков. К такому выводу пришли финские ученые.
Читать далее »
|
|
Средиземноморская диета
Монодиеты и разгрузочные дни – не лучший способ поддержания веса в норме. Слишком высока вероятность того, что после прекращения голодовки вы с лихвой вернете лишние килограммы.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
