Соблюдение диеты
Результаты поиска по тэгу "соблюдение диеты":
|
В какие дни сложнее всего худеть
26.11.2016
Диетологи назвали дни, которые не стоит делать разгрузочные и в которые не стоит соблюдать диету.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Как выдержать диету?
А ведь часто так и бывает, первый день на диете пролетает незаметно, второй тянется невыносимо долго, к третьему вроде привыкаешь, и фигура начинает визуально уменьшатся. Подтягивается живот, исчезает второй подбородок, и все отлично, но в какой-то момент, вечером или ночью, что-то пошло не так, и мы бежим к холодильнику. И съедаем весь годовой запас нации, а после насыщения вся диета летит коту под хвост. Настроение ниже плинтуса и самооценка там же. Так что же делать, чтобы не сорваться с диеты? Спросим специалистов.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
