Диета
Результаты поиска записей по тэгу "диета":
|
|
|
опубликовал
camradcop45
в группе Диеты 2015 / Diets 2015
|
|
Семена льна - это небольшие семена с огромным потенциалом для улучшения вашего здоровья и благополучия. Вот почему они так ценятся:
Омега-3 жирные кислоты: Семена льна богаты альфа-линоленовой кислотой (ALA), формой омега-3 жирных кислот, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов. Регулярное употребление омега-3 может помочь снизить уровень холестерина и воспаление в организме... Читать далее» |
|
0
|
6 сентября 2023 года |
пока нет комментариев
|
|
|
|
опубликовала
morgan7777
в личном дневнике
|
|
Тайские лекарства, "Святой Карлос". Китайские препараты для похудения, MEIZITANG (дикоросы) это натуральные травы, которые насыщают природные процессы в организме, помогая похудеть. Находка кто хочет похудеть в ляшках хочет приобрести стройную фигуру и узнать как похудеть без диет и находитесь в поиске лёгких китайских капсул? Вы на правильном пути - ведь наш интернет магазин предлагает быстро похудеть на 10 кг. И поможет справиться с этой проблемой... Читать далее»
|
|
+1
|
25 ноября 2021 года |
|
|
|
опубликовала
Myrsik
в личном дневнике
|
|
Подходит конец второй недели челленджа и уже есть первые результаты. Достаточно интересные и даже неожиданные (по крайней мере для автора).
Теперь по пунктам: 1. Первая неделя и результат -1,5кг, но шэф у нас коварный и устроил всем выездной корпоративный отдых на выходные(бассейны, речка, питание all inclusive). В итоге опять Позитивная Барышня вышла на "0". Непорядок, зато отдохнули хорошо 2. Вторая неделя - 1. Уже хуже, но есть одно НО... Читать далее» |
|
+3
|
31 июля 2021 года |
|
|
|
опубликовала
axara07
в группе Худеем вместе
|
|
Нина Коломийцева, сертифицированный специалист международной ассоциации йоги (Yoga alliance), основатель Культурной Организации 108
Вариантов развития событий в случае, если вы вчера позволили себе лишнего, может быть несколько. Все зависит от вашего настроения и желания. Во-первых, вы можете вернуться к вашему обычному режиму питания, но потратить полученные вчера калории с помощью физической активности. И это, на мой взгляд, будет самым правильным способом в данном случае... Читать далее» |
|
+1
|
12 апреля 2021 года |
|
|
|
опубликовала
Client-2021
в группе Еда и здоровье
|
|
У многих встают вопросы: как похудеть, как сохранить молодость, как оттянуть старость. Какие выводы сделала я из прочитанного и увиденного на ютубе?
Первое. Гипоксия. Замечали - мелькала инфа, что долгожителей больше в горах. Скажем, на Кавказе. Или спортсмены выезжают на сборы в окрестности гор. Или про дыхание в йоге. Это не с проста. Об этом грамотно рассуждает профессор Неумывакин. Можно найти инфу по этой теме в сети. Но в каждой системе свои правила, как нужно дышать... Читать далее» |
|
+1
|
27 января 2021 года |
|
|
|
опубликовала
deeply
в личном дневнике
|
|
Пусть лето так и не наступило, но все таки быть в форме хочется всем и всегда. Пришла пора разобраться, что можно и нельзя делать чтобы вернуться или остаться в форме.
Честно говоря, если рассуждать научным языком, то статья должна называться не правильная диета, а правильное питание. В нашей стране принято, что диета подразумевает что вы должны мало есть. Это в корне не верно. Диета вообще вредна для организма, и как правило весь сброшенный вес возвращается с лихвой через какое то время... Читать далее» |
|
0
|
6 августа 2019 года |
|
|
|
|
опубликовала
deeply
в личном дневнике
|
|
У всех разный ритм жизни и рабочий график, лично я весь день тружусь в поте лица, и у меня нет времени на полноценный обед. Люди, в этом вопросе, делятся на несколько категорий:
1. Перекусываете чипсами, сухариками и прочими вредными, но заглушающими чувство голода продуктами. 2. Обшариваете все потаенные места вашей кухни или рабочего стола, и подгребаете все «припасенные на черный день» вкусности. 3... Читать далее» |
|
0
|
6 августа 2019 года |
|
|
|
опубликовала
tata tanden
в личном дневнике
|
|
Всем приветики!
Хочу поделиться нашей радостью - у нас появилась собачка чихуашка. Ее зовут Рокси, или Роксана Ивановна, как дети прозвали))) |
|
+1
|
16 февраля 2019 года |
|
|
|
опубликовала
Вальяжная
в личном дневнике
|
|
Жаль, что тут нельзя материться, но это полный трендец. На весах 66 киллограмм позавчера было, рост у меня 170. За год набрала 9 кг!!! Никогда такого не было. Последний раз лет семь назад 63 кг был вес, сбросила 6 и больше никогда не набирала больше 58-59.
Ем просто как не в себя. Не понимаю почему. Сегодня третий день не ем вообще сладкого, только фрукты, вчера мед немного натуральный. С утра вот зеленый чай и грушу пару раз укусила... Читать далее» |
|
0
|
18 октября 2018 года |
|
|
|
опубликовала
Юлия Желнина
в личном дневнике
|
|
Наконец то я взялась за себя! И этому способствовало участие в курсе #майбах62 #катринфорс #кураториринаславина. Ежедневно занимаюсь упражнениями оксисайз, пью более 2,5 литров воды и ежедневные прогулки на свежем воздухе с дочурками. За неделю скинула 1,8 кг, уже хороший результат! Я не люблю и не сижу на диетах, планирую постройнеть, получая удовольствие.
|
|
+3
|
24 мая 2018 года |
|
|
|
опубликовала
Готовим с Ларисой
в группе Кулинария для всех.
|
|
И снова всем привет!
Продолжаю делиться простыми и вкусными рецептами! Сегодня расскажу про йогурт домашнего приготовления. Любите начинать день с полезного завтрака? Такой йогурт поможет укрепить иммунную систему, систему кровообращания, так же поможет в оздоровлении желудочно-кишечного тракта. Желаете похудеть? Лучшего йогурта не найти, благодаря его комплексному действию (без добавления сахара). Советую! Готовь! Пробуй! Делись результатом =) |
|
0
|
28 февраля 2017 года |
|
|
|
опубликовала
Sunshine-2017
в личном дневнике
|
|
Всё к ней присматривалась в прошлый раз, когда сбрасывала вес. Нравится очень.
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=31529&postdays=0&postorder=asc&start=0 |
|
0
|
5 февраля 2017 года |
|
|
|
|
опубликовала
Sunshine-2017
в личном дневнике
|
|
Поскольку я не только поправилась, но и навредила своему здоровью лишним весом и вредным питанием, я начинаю сейчас стройнеть по-новому.
Сбрасывать вес на любой диете можно, когда со здоровьем всё супер. А когда уже появились проблемы, стоит взвесить все за и против каждой диеты и выбрать ту, которая поможет не только сбросить вес, но и обрести здоровье. Вообще, диетный настрой и метод я собираюсь со временем поменять на постоянный режим здорового питания... Читать далее» |
|
+3
|
3 февраля 2017 года |
|
|
|
|
опубликовала
nvp1901
в группе Худеем вместе
|
|
Хочу похудеть, выбираю себе диету. Столкнулась с проблемой - диет огромное количество. Причем обо всех пишут, что они полезные, неопасные и очень эффективные.
Но если это так почему их так много? Почему не помогают пара - тройка? Вот например для корректировки зрения есть только очки и линзы. И все! А диет только тут несколько десятков. Кто-нибудь объясните мне-глупушке почему так. |
|
+2
|
21 января 2017 года |
|
|
|
|
опубликовала
conders
в группе Кулинария для всех.
|
|
Существует великое множество рецептов приготовления кабачковой икры: с томатной пастой или майонезом, острой или не очень. Сегодня приготовим Кабачковую икру с томатной пастой. Икра получается как из магазина, только вкуснее.
|
|
+1
|
11 октября 2016 года |
|
|
|
|
опубликовала
nastay 81
в группе Еда и здоровье
|
|
Остался позади сезон отпусков, курортов и пляжей. Многие махнут рукой на внешний вид, расслабятся и предпочтут проводить холодные осенне-зимние вечера на диване за просмотром интересного фильма в компании с кусочком торта в руке. Спохватятся только к весне, когда накопленные за зиму килограммы станут заметные не только им. Как сохранить себя в форме круглый год, а заодно выглядеть всегда свежо и подтянуто, рассказала писательница и журналист Яна Гривковская.
Так сложно оставаться в форме круглый год... Читать далее» |
|
0
|
21 сентября 2016 года |
|
|
|
опубликовала
nastay 81
в группе Все о здоровье. Что хотели знать, но боялись спросить.
|
|
Шейн Гревис и Марисса Шнел из Флориды США сбросили на двоих 150 кг, ради свадебного танца. Молодой шеф-повар Мэт Бредли, весивший 115 кг решил сбросить вес ради любимой девушки Ханны, которая также не была худышкой. Влюбленные задались целью похудеть к свадьбе и добились успеха, сбросив на двоих 60 кг.
История знает случаи, когда люди, задавшись целью сбрасывали и более количество килограммов. Например, Марайя Розалес. Эта женщина весила полтонны... Читать далее» |
|
+2
|
26 августа 2016 года |
|
|
|
опубликовала
Berlioza
в личном дневнике
|
|
Давненько я не писала сюда, но очень рада, что снова могу это делать.
За последние три месяца в моей жизни произошло много интересных моментов. Как позитивных, так и не очень и я постараюсь каждым поделиться, но для начала сразу хорошие новости... После разрыва с молодым человеком я начала стремительно приводить себя в форму и худеть. Конечно, я похвастаюсь результатом) Надеюсь, что станет стимулом для многих. Но для начала скажу так - всю жизнь была толстой... Читать далее» |
|
+4
|
10 августа 2016 года |
|
|
|
опубликовала
Витория0606
в личном дневнике
|
|
Ну вот, почти закончился второй день непримиримой и кровопролитной борьбы с организмом за лишний вес. Организм не сдается, но и я не лыком шита.
Во-первых питание: яйца, куриная грудка, нежирный сыр (в идеале творог, но я его без сметаны и сахара не очень люблю, хотя в творог можно добавить свежие овощи - чудесный салатик будет), хлебец, кофе без сахара (на завтрак 1 ч. л., а то я без сладкого кофе вообще с ума сойду). Кушать это все было не то чтобы голодно, но не радостно как-то... Читать далее» |
|
+3
|
4 июля 2016 года |
|
|
|
опубликовала
brolya84
в личном дневнике
|
|
Сегодня я расписала все, ну почти все, что хочу сделать за свою 100-дневку! Хорошо продуманный план все-таки в этом деле штука важная. Главное ничего не упустить! Сразу оговорюсь, что некоторые цели - это то, что легко дасться, другая часть - это мечты и цели, которые откладываются каждый новый год.
У меня обычно так - в очередной раз я понимаю, что пора что-то менять (а я отношу себя к людям рефлексирующим и вечно-ищущим что-то лучшее), я прописываю это все в ежедневнике или в заметках и... Читать далее» |
|
+2
|
27 мая 2016 года |
Единый профиль
МедиаФорт
