Кальция
Результаты поиска записей по тэгу "кальция":
|
|
|
опубликовала
Готовим с Ларисой
в группе Кулинария для всех.
|
|
Всем привет. Только что зарегистрировалась и уже хочу поделиться с Вами вкуснейшим рецептом творога, обогащенного кальцием.
Такой творог дают деткам на молочных кухнях, рекомендуют готовить тем, у кого дефицит кальция, ну и кроме того он просто очень вкусный и нежный. Кстати, по такому же принципу делают и зерненый творог. Творог, который был бы похож по вкусовым характеристикам не купить в магазине. В общем рекомендую... Читать далее» |
|
+2
|
25 февраля 2017 года |
4 комментария
|
|
|
|
опубликовала
telnykholeg
в группе Еда и здоровье
|
|
Сколько кальция я должен съесть каждый день?
Рекомендация является то, что взрослые должны съесть 800 миллиграммов кальция ежедневно. Из молока и молочных продуктов, мы получаем 75 процентов потребления кальция. Остальные 25 процентов, мы получаем в основном из овощей. Биодоступность, т. е. сколько пищевого кальция организм усваивает и колеблется от различных продуктов. Молоко кальция имеет высокую биодоступность... Читать далее» |
|
+1
|
12 декабря 2015 года |
Единый профиль
МедиаФорт
