Худеем правильно
Результаты поиска записей по тэгу "худеем правильно":
|
|
|
опубликовала
marina 16malina
в группе Худеем вместе
|
|
В этот раз решила не голодать, а просто намного меньше есть. Пока вроде держусь, начала с 24.11.16. И уже очень хорошее результаты по весам, минус 4 кг, но думаю это больше жидкость лишняя вышла. Ем всё, часто и по чуть чуть, до 14.00 каши, овощи, фрукты, иногда овощи дополняю рыбой или мясом, орехи, даже конфетку себе могу позволить. после 14.00 мясо, рыба, сыр, творог или кефир... Читать далее»
|
|
+1
|
28 ноября 2016 года |
пока нет комментариев
|
Единый профиль
МедиаФорт
