Дюкан
Результаты поиска записей по тэгу "Дюкан":
|
|
|
опубликовала
MissNina
в личном дневнике
|
|
5 ОКТЯБРЯ 2014 ГОДА я и мой мл сели на диету доктора дюкана
все очень сильно нравится (но если по честному то частенько нарушаем, по большей части только алкоголем на выходных то у друзей др то юбилей... и молочкой в среднем берем 1% когда можно только 0% (мы живем в таком городе где с диетическими продуктами совсем беда)) выбрали АТАКА - 7 дней Чередование - 4/4 дня (на чередовании планируем сидеть до нг, ну это пока а там видно будет) Цели: зае скинуть - 15 кг Читать далее» |
|
+1
|
13 октября 2014 года |
пока нет комментариев
|
|
|
|
опубликовала
Clariusa
в личном дневнике
|
|
Ваш ИМТ (индекс массы тела) 39.84 кг/м2
Статус вашего веса значительное ожирение Ваш идеальный вес 72.18 кг. Сколько вам нужно сбросить 29.82 кг. Примерный рассчет Диеты 1 этап. Атака 9 дней 23 июня - 1 июля включительно 2 этап. Круиз 119 дней 2 июля - 28 октября 3 этап. Закрепление 298 дней 29 октября - 22 августа 2015г |
|
+1
|
23 июня 2014 года |
|
|
|
|
опубликовала
Clariusa
в личном дневнике
|
|
День 1
Вес 102.4 кг. Завтрак Студень говяжий с хреном 200гр Чай Отруби овсяные 2 ложки Обед Куриные голени 2 шт Отруби 2 ложки Чай |
|
+1
|
23 июня 2014 года |
|
|
|
опубликовала
Myrsik
в личном дневнике
|
|
В очередной раз открыв глаза на заре под трели попугайчиков одна позитивная барышня осознала что надо худеть. Позже, наслаждаясь традиционным круассаном с клубничным джемом и чашечкой утреннего кофе, перебрав уйму своих фотографических карточек было принято решение что худеть нужно на 8кг.
В качестве метода достижения цели была выбрана диета Дюкана Основательно изучив мат. Читать далее» |
|
+2
|
13 июня 2014 года |
|
|
|
|
опубликовала
Юляша 39
в личном дневнике
|
|
Пока грущу. атака длилась 6 дней. На ней ушло 1,3 кг.
сегодня БО и вес 89,9 итого минус 1,1 кг. Держусь. |
|
+1
|
13 апреля 2014 года |
Единый профиль
МедиаФорт
