Лето 2014
Результаты поиска записей по тэгу "лето 2014":
|
|
|
опубликовала
tanushaphoto
в личном дневнике
|
|
Когда с человеком на одной волне- это прекрасно!
|
|
+1
|
24 июля 2014 года |
пока нет комментариев
|
|
|
|
опубликовала
Ванлика
в личном дневнике
|
|
Лето, зеркало - о ужас!
Поиски того, что могло бы привести меня быстро в состояние пусть и не 90-60-90, но что то приближённое к тому И понеслось - пилюли китайские, настойки индийские и т. д. и т. п. Но как всегда всё оказалось намного проще: 1) Раздельное питание. Утром едим углеводы, в обед углеводы и белки, а вечером только белки. 2) Спорт. Поход в спортзал в удобное время. 3) Один раз в неделю, разгрузочный день. Едим только овощи или пьём только кефир. Вот и всё. Читать далее» |
|
+1
|
21 апреля 2014 года |
Единый профиль
МедиаФорт
