ПМС

Результаты поиска по тэгу "ПМС":

Во время ПМС нельзя есть сладкого

24.07.2014

По данным медиков, если во время ПМС есть много сладкого, то можно спровоцировать досрочное старение кожи. Читать далее »

1 комментарий

ПМС: как справиться?

Практически каждая женщина раз в месяц сталкивается с неприятностью под названием «ПМС» (хотя есть и такие счастливицы, которых эта проблем обошла стороной). В эти несколько дней все раздражает или вызывает слезы, возникает агрессия или тревога. Что делать? Как бороться с ПМС? Читать далее »

2 комментария

Йога при ПМС

Предменструальный синдром (ПМС), который еще называют синдромом предменструального напряжения, – довольно неприятное и порой даже болезненное состояние, знакомое едва ли не каждой женщине с девичества. Проявляется ПМС за 2-10 дней до начала менструации в нестабильности психоэмоционального состояния, легкой ранимости, расстройстве и раздражении по пустякам. Все это очень негативно отражается на привычном ритме женщины, порой мы бываем попросту не в состоянии выполнять свои профессиональные и домашние обязанности. Читать далее »

пока нет комментариев

Причина бессонницы – менструальный цикл

Почему женщины чаще мужчин страдают бессонницей? Виной этому выработка определенных женских гормонов. Примерно 70% женщин фертильного возраста испытывают в определенные дни цикла вдобавок к другим симптомам проблемы со сном. Читать далее »

1 комментарий

Скверный характер или гормоны?

Гормоны влияют на многие процессы, происходящие в организме женщины. Они ответственны за вес, сексуальное влечение, состояние кожи, перепады настроения, уровень энергии и еще за множество вещей. В общем-то, во всех своих проблемах можно (и удобно!) обвинить гормоны. Но так ли это на самом деле? Как определить, вызвана ли раздражительность женщины пресловутым ПМС или это обычная склочность? Читать далее »

7 комментариев