Переедание
Результаты поиска по тэгу "переедание":
Как перестать переедать
28.09.2013
Специалисты с медицинского факультета Университета Северной Каролины узнали, почему человек продолжает есть даже в состоянии сытости. Оказалось, что механизмы всех пищевых расстройств находятся в мозге.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
Ученые нашли способ много есть и не толстеть
25.09.2013
Специалисты из Института злокачественных новообразований США заявили, что найденный ими антиоксидант позволяет избавляться от лишнего веса без ограничений в питании.
Читать далее »
|
Жирные продукты делают переедание нормой
17.09.2013
Ученые из Университета Аделаиды рассказали, в чем таится опасность жирных продуктов. Оказывается, высококалорийная пища мешает организму распознавать момент насыщения, и потому человек не останавливается, даже вдоволь наевшись.
Читать далее »
|
Найден способ полюбить постную пищу
16.08.2013
Ученые из Йельского университета нашли способ одолеть обжорство. Они вернут людям любовь к простой, низкокалорийной пище, даже если те привыкли к жирным продуктам.
Читать далее »
|
Почему тянет на жирненькое и сладенькое
21.07.2013
Пищевая зависимость – далеко не всегда проблема психологическая. Ученым удалось выявить «ген ожирения», который присутствует у каждого шестого человека на Земле.
Читать далее »
|
Диеты, эмоциональный голод и компульсивное переедание
Безусловно, следить за своей фигурой занятие полезное. Но если целью жизни является круглосуточный контроль за суточным калоражем и похудением, рано или поздно настигнет депрессия или другие проблемы со здоровьем.
Читать далее »
|
Питание на эмоциях
Одна из основных причин переедания – так называемый эмоциональный голод. Это когда мы едим не потому, что этого требует наш организм, а потому что нам скучно, или у нас плохое настроение, или мы вообще испытываем тревогу… Как отличить «ложный» голод от «натурального» и что с этим делать?
Читать далее »
|
Пищевая зависимость: как с ней справиться?
С чем можно связать слово «зависимость»? Конечно, мы чаще всего связываем это слово или с курением, или с алкоголем. Однако существуют и другие зависимости – трудовая, пищевая, Интернет-зависимость. Зависимость, связанная с едой очень распространенная и незаметная.
Читать далее »
|
Психогенное переедание
«Каждое воскресенья я стабильно наедаюсь так, что не могу дышать и чем ближе понедельник, а значит неумолимо приближается выход на «любимую работу», тем нестерпимее хочется есть. Даже не есть, а жрать, запихивая в себя килограммы еды. Все это очень похоже на приступ, как, например, на сердечный приступ, с той только разницей, что от сердечного приступа можно умереть сразу, а от психогенного переедания медленно и постепенно», рассказывала мне коллега во время бизнес-ланча в офисе. При этом я обратила внимание на то, что во время обеденного перерыва девушка ела очень мало, вяло и без фанатизма. Да и фигурка у нее была вполне даже стройная, и словно прочитав мои мысли, коллега произнесла: «А после таких приступов я не ем почти неделю, чтобы не располнеть, но в выходные все повторяется снова».
Читать далее »
|
Как бороться с перееданием?
«Ну вот, опять переела», – мы в очередной раз корим себя за несдержанность в еде. Да и как тут удержаться, когда вокруг столько вкусного! Все ничего, если бы на физическом состоянии эта дурная привычка не отражалась. Да-да, не удивляйтесь: переедание – тоже разрушающее занятие сродни курению. Сегодня мы поговорим, как контролировать свой аппетит. Для начала же разберемся с причинами переедания.
Читать далее »
|
Праздничное переедание: сколько вреда можно нанести своей фигуре за один день
Любая женщина, заботящаяся о своей фигуре, опасается последствий праздничного переедания или «случайного» нарушения диеты.
Читать далее »
|
Страницы:
1
2
Единый профиль
МедиаФорт