Отжимания
Результаты поиска по тэгу "отжимания":
|
Лучшие упражнения на трицепс для девушек
Бицепс и трицепс – мышцы-антагонисты. Бицепс – это мышца передней части плеча, она двухглавая, отсюда в названии и составляющая «би». Трицепс – мышца задней части плеча, она соответственно трехглавая, отсюда в названии и составляющая «три». Упражнения на бицепс и трицепс делают наши руки сильнее, а линию плеча – более упругой подтянутой.
Читать далее »
2 комментария
|
|
Ваш стол – ваш тренажер
Мы продолжаем уверять вас в том, что в офисе можно делать что-то полезное для своего здоровья, например, укреплять трицепс, дельтовидную и грудную мышцы.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
