Опасности трудоголизма

За понятием «трудоголизм» скрывается крайне нездоровое увлечение работой, которое может появиться по совершенно различным причинам: кто-то желает таким образом уйти от проблем, кому-то хочется стать успешным, а для кого-то и вовсе важно просто что-то кому-то доказать. На первом плане у трудоголиков только работа, а все остальное отходит на второй план – отпуска, праздники и выходные не представляют для них такой же важности, как для других их коллег! Личная жизнь у таких людей страдает, а со временем и вовсе сходит на нет, состояние здоровья заметно ухудшается, и в итоге человек очень сильно меняется, становясь совершенно другим. Кстати, трудоголиков нередко сравнивают с алкоголиками, ведь, по сути, зависимость от работы обладает ничуть не меньшей силой, нежели зависимость от алкоголя! Как же понять, что данная проблема действительно имеет место быть, и как с нею справиться, чтобы сохранить и свое физическое, и свое ментальное здоровье? Читать далее »