Нервы
Результаты поиска по тэгу "нервы":
|
Сон – лучшее лекарство от нервов
21.08.2014
Американские эксперты рассказали, почему сон так важен для современного человека. Дело в том, что полноценный сон является лучшим средством от стрессов, переживаний и потрясений, которые в немалом количестве присутствуют в жизни наших современников.
Читать далее »
5 комментариев
|
|
Йога-мудры от беспокойства, стресса и депрессии
Время от времени все люди испытывают тревогу или стресс, а некоторые страдают от депрессии. В таких состояниях люди ощущают постоянное беспокойство, чувство страха, даже внезапную панику.
Читать далее »
|
|
Плакать «без причины»: это нормально?
Маленькие дети часто плачут по самым разным поводам. Но чем старше становится человек, тем реже он плачет. Если кто-то видит слезы у взрослого, при этом для плача вроде бы нет особых причин, этого человека могут счесть невротиком или же неуравновешенной личностью. Между тем, причина для слез есть всегда, а в отдельных случаях «беспричинный» плач даже полезен и способен заменить психотерапию, говорят специалисты.
Читать далее »
|
|
Сама бросила, а теперь плачу…
Жизнь Светланы не назовешь лёгкой, радужной. Ей довелось одной растить детей, решать бытовые вопросы. И вот она встретила его... Но счастье было недолгим...
Читать далее »
|
|
Травы, повышающие настроение
Мы живём в век, перенасыщенный информацией, на каждом шагу нас поджидают стрессы. К тому же почти у всех большие нагрузки в учёбе и на работе. Мы постоянно спешим, нет времени замедлить шаг, не то, что остановиться и привести в порядок свои мысли. И совсем тяжело, если проблемы существуют и в личной жизни.
Читать далее »
|
|
Как сберечь нервы
«Все нервы мне измотали!» - говорим мы, оказавшись в сложной ситуации.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
