Навасана
Результаты поиска по тэгу "навасана":
Асана месяца: Поза лодки
Февраль - месяц, когда мы уже сели в лодку нового года, свыклись с новой датой и уверенно плывем по течению жизни. Именно поэтому мы решили, что очень символично будет посвятить одну из йога-страничек нашего журнала Позе лодки или, как она звучит на санскрите, - Навасане. Иногда позу еще называют Парипурна Навасана – полная поза лодки. Такое название появилось из-за разнообразия вариантов выполнения асаны.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
Единый профиль
МедиаФорт