Мышечная масса
Результаты поиска по тэгу "мышечная масса":
|
Правильные мышцы
10.10.2017
Набор мышечной массы. Принято считать самым действенным способом набора мышечной массы- ежедневные интенсивные тренировки, но это заблуждение. Безусловно, тренировки играют немалую роль в достижении цели, но далеко не единственную.
Читать далее »
пока нет комментариев
|
|
Витамин D сокращает жир у детей
04.05.2016
Канадские ученые обнаружили, что витамин D снижает жировые отложения и повышает мышечную массу у детей раннего возраста.
Читать далее »
|
|
Хронометраж питания: что это такое и зачем он нужен
Хронометраж питания (Nutrient timing) представляет собой выбор правильного стратегического момента употребления определенных продуктов для достижения каких-либо целей. Это важно при похудении, наращивании мышечной массы, уменьшении жировой массы, а также для улучшения спортивных показателей.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
