Колики

Результаты поиска по тэгу "колики":

Как правильно дышать во время бега и ходьбы?

Правильное дыхание во время кардиотренировок, бега или ходьбы может повлиять на ваш общий комфорт, скорость и выносливость. Хотя наш организм естественным образом меняет характер дыхания в ответ на изменения уровня активности, некоторые дыхательные привычки влияют негативно на нашу способность эффективно тренироваться. Читать далее »

пока нет комментариев