Карантин

Будьте внимательны к здоровью малышей и школьников! С таким призывом выступил Роспотребнадзор. По его данным, более 1,6 тыс. российских школ закрыто на карантин из-за тревожной эпидемиологической обстановки. Читать далее »

Коварный Covid-19 захватил весь мир врасплох. Большинству из нас пришлось столкнуться с довольно серьезными ограничениями, в том числе с изоляцией и карантином, которые и сейчас имеют место в некоторых регионах или для конкретных людей. Привычная жизнь оказалась разрушена. Как избавиться от страхов, обрести душевное равновесие и выйти из этой непростой ситуации без потерь? Читать далее »

Все чаще приходится слышать грустные речи о том, что Новый год отменили. Да, ситуация, конечно, непростая, но ограничения, связанные с эпидемией коронавируса – еще не повод отказаться от праздника вообще. Читать далее »

Счастлив тот, кто ждет зиму, как любимое время года. Вполне себе везунчик и тот, кому нравится переживать смену времен года: одинаково радуется и жаркому лету, и золотой осени, и снежной зиме, и свежей зелени весны. Однако, как быть, когда приближение зимы и межсезонье с его ненастьем и длинными ночами ждешь с ужасом? Когда неизменным спутником долгих месяцев, в которые выливается этот унылый период, становится хандра, скука и депрессия? В нынешнем году долгую зиму наших широт становится пережить еще сложнее из-за различных карантинных ограничений: то самолеты не летают, то фитнес-клубы закроют, то кинотеатры не работают, то в театр не попасть, то в СПА не пускают. Читать далее »

В связи с обострением пандемии многим приходится работать в удаленном режиме. Неудивительно, что и собеседования с кандидатами на вакансии работодатели зачастую предпочитают проводить в удаленном режиме. Казалось бы, так проще всем: не надо тратить время и силы на поездку в офис, к тому же, дома, как говорится, и стены помогают. Но на деле произвести хорошее впечатление на человека по скайпу или зуму куда сложнее, чем при личной встрече. Давайте разберем, как следует готовиться к такому рандеву и как себя вести во время него. Читать далее »

Накрывшая мир волна карантина из-за пандемии коронавируса лишила всех любителей фитнеса возможности посещать любимые спортивные клубы. Последние также оказались в незавидном финансовом положении. Чтобы не растерять своих клиентов во время вынужденного перерыва в работе, фитнес-клубы старались всевозможными способами поддерживать с клиентурой контакт онлайн, предлагая различные возможности курировать спортивные тренировки удаленно. Среди наиболее популярных каналов использовались прямые эфиры в Instagram и YouTube, онлайн-тренировки в Skype и Zoom, видео курсы на сайтах клуба, тренеров или их YouTube-каналах, онлайн-марафоны и челленджи. В данной статье рассмотрим все плюсы и минусы подобных программ. Ведь с ослаблением карантина ни один из упомянутых онлайн-каналов для фитнес-тренировок не утратил своей актуальности. Читать далее »

Очень интересно сейчас наблюдать за тем, как сидя дома на карантине, люди по-разному реагируют на происходящее. Условно, всех можно разделить на несколько групп. Читать далее »

Ситуация с коронавирусом никак не устаканивается, и в ближайшее время многие из нас будут вынуждены продолжать соблюдать режим карантина и самоизоляции. Какие фильмы смотреть и какие книги читать в этот период? И подходят ли для этого ужастики? Читать далее »

«Выбирая партнера на всю жизнь, люди не думали, что придется с ним прожить целый месяц» — самая популярная сейчас фраза в интернете. И действительно, мы привыкли работать, гулять, куда-то ходить, заниматься своими делами. Как тут, откуда ни возьмись ее величество «самоизоляция». Причем изолироваться нужно всей семьей, под одной крышей. Такие новые условия провоцируют возникновение сложностей во взаимоотношениях всех живущих вместе, в особенности, супругов. Поэтому многие интересуются вопросом, как не развестись во время карантина. Разберем основные методы спасения брака по мнению психологов. Читать далее »

Эпидемия коронавируса – далеко не первая болезнь, с которой пришлось столкнуться миру. Были заболевания намного страшнее, которые унесли сотни жизней. Но нашим предкам удалось все это преодолеть. Несмотря на то, что в те времена Русь считалась дикой страной, по сравнению с просвещенной Европой, именно у нас были приняты все необходимые меры для защиты от эпидемий. Над причудами русских смеялись иностранцы, но, как оказалось, принятые меры не раз спасали страну от мора. Так, в 1664 году, как только в Лондоне появились признаки черной смерти, царь Алексей Михайлович приостановил все связи с Англией. Тогда никто не понял этой перестраховки. На следующий год Лондон поразила «великая чума», погибло около 40% населения города, а Москву и Россию болезнь не затронула. И это не единственный подобный случай. Конечно, иногда эпидемии проникали и вглубь страны, избежать этого было невозможно, но если бы не мудрость правителей тех времен, ее жертвами могло стать намного больше людей. Читать далее »

Ах, это постоянное нытье «Мам, мне скучно!» Причем, вне зависимости от возраста дитяти. И мама бросается придумывать ребенку развлечение («Положение обязывает»). А если у нее времени в обрез, то просто сует ему в руки планшет, чувствуя себя при этом настоящей... гм... ехидной. А ведь поскучать ребенку не только не вредно, но и наоборот – полезно! Читать далее »

Сейчас многих офисных сотрудников из-за карантина переводят на режим удаленной работы. Но, как выяснилось, далеко не все готовы трудиться вне офиса, они сталкиваются со множеством проблем, из-за которых эффективность их труда сильно падает. Как этого избежать? Читать далее »

Чем занять ребенка на весенних каникулах, особенно если их продлили на несколько недель? Можно придумать много интересного, главное, не лениться и включить фантазию. Читать далее »

Жизненные реалии временами кардинально меняют наши привычки. Мы привыкли к сезонным простудам, страшилкам о новых формах гриппа, научились противостоять им. Но, оказывается, существуют другие заразы, способные за несколько дней проникнуть во все страны и заставить нас на некоторое время остаться дома. Читать далее »