Качественный сон
Результаты поиска по тэгу "качественный сон":
|
Как избавиться от осенней бессонницы и лучше высыпаться в межсезонье?
Почему бессонница в это время года наиболее актуальна?
Именно осенью наш организм буквально идет вразнос. В течение всего дня постоянно хочется спать, а ночью, когда после долгого дня мы наконец укладываемся, то очень долго не можем уснуть. В результате этого утром начинаются самые настоящие страдания, поскольку вставать приходится, когда еще не рассвело.
Читать далее »
2 комментария
|
Единый профиль
МедиаФорт
