Домашние приспособления для фитнеса
Результаты поиска по тэгу "домашние приспособления для фитнеса":
|
Фитнес-приспособления: стена
Для занятий фитнесом придумано огромное множество приспособлений: тренажеры, утяжелители, турники, скамейки, боксы, резинки, гамаки, скользкие коврики, батуты и так далее и тому подобное. Все они призваны сделать спортивные тренировки эффективнее, разнообразнее, интереснее. И мало, кто знает, что довольно простым и доступным приспособлением для фитнеса может служить самая обыкновенная стена. Она отлично подойдет для домашних тренировок. Для фитнеса у стены вам понадобится небольшой участок таковой, свободный от мебели, картин и тому подобной домашней утвари и украшений. Перед ней постелите гимнастический коврик, так как часть предложенных ниже упражнений предстоит выполнять лежа.
Читать далее »
6 комментариев
|
Единый профиль
МедиаФорт
