Диетические блюда
Результаты поиска по тэгу "диетические блюда":
|
Пикша: состав, свойства, диета и рецепты
Пикша – это вкусная и питательная рыба. Она содержит много белка и мало углеводов. Из этой рыбы можно приготовить много интересных и полезных блюд.
Читать далее »
2 комментария
|
|
Лето лучшее время для обретения стройности
Наверное, очень трудно найти в нашем окружении, да и вообще в мире девушку или женщину, которая была бы полностью довольна своей фигурой, весом и не хотела бы похудеть. Очень часто даже стройные дамы продолжают думать, что им нужно сбросить пару-тройку килограммов.
Читать далее »
|
|
Белковые блюда из птицы
Наверное, все знают, что нашему организму необходим белок. Его содержание в каждой нашей клетке близко к 50%. Именно белки отвечают за перенос с кровью множества необходимых веществ к тканям. От белков зависит и иммунитет, способность организма защищаться от болезней и неблагоприятных внешних условий, например плохой экологии большинства наших городов.
Читать далее »
|
|
Полезный ужин: что лучше съесть вечером?
Завтрак должен быть плотным, в обед можно употреблять и первое, и второе, а ужин нужно готовить легким. Перед сном не следует слишком нагружать желудок. Что лучше всего приготовить на ужин, что будет полезнее для организма?
Читать далее »
|
|
Похудение с рыбой: сытно и полезно
Обычно диета предполагает употребление овощей, круп или кисломолочных продуктов. Но чтобы худеть постепенно и правильно, потребуется еще и белковые продукты. Например, рыба. Этот продукт прекрасно подходит для тех, кто хочет стать стройнее без вреда для здоровья.
Читать далее »
|
|
Что приготовить на новогодний стол, если вы на диете?
Новый год – любимый многими праздник. К нему готовятся заранее: покупают подарки для родных и друзей, придумывают развлечения, украшают дом, выбирают блюда для праздничного стола. Но если все остальные пункты плана можно легко выполнить и тем, кто доволен своей фигурой, и тем, кто худеет, то с приготовлением новогодних блюд дело обстоит не так весело. Считается, что диетические блюда – это невкусно, неинтересно и не слишком красиво. Однако если проявить фантазию, можно приготовить диетические, но при этом очень вкусные блюда.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
