Диета
Результаты поиска по тэгу "диета":
|
Меняю жир на мышцы
Поменять жировую массу на мышечную – стремление многих женщин. Во-первых, чтобы похудеть, ведь мышечная масса сжигает больше калорий, чем жировая. А во-вторых, чтобы выглядеть более стройной и подтянутой, ведь мышцы более плотные, чем жир. Но наши советы подойдут не только тем, кто хочет постройнеть, но и тем, кто, наоборот, хочет набрать вес. Им тоже набор мышечной массы принесет одни только плюсы, тем более если принять во внимание, что мышцы тяжелее жира.
Читать далее »
11 комментариев
|
|
Топ-новости похудения. Как хранить еду и заниматься фитнесом
Как хранение еды влияет на нашу фигуру? Почему фитнес не всем помогает худеть? Как удержать вес после диеты?
Читать далее »
|
|
10 научно подтвержденных лучших сжигателей калорий
Не все диетические продукты одинаково полезны в плане похудения. Некоторые обладают малой калорийностью, другие уменьшают аппетит, третьи обладают способностью увеличивать количество сжигаемых калорий и ускорять обмен веществ. Об этих «третьих» и пойдет сейчас речь.
Читать далее »
|
|
Диетическое питание при желчнокаменной болезни
При хроническом холецистите, как калькулезном (каменном), так и бескаменном, беспокоят боли в правом подреберье, ближе к середине живота.
Читать далее »
|
|
Блюда для тех, кто хочет быть стройными
Для того, чтобы оставаться стройным, вовсе не нужно голодать, сидеть на строгих диетах, которые лишают организм необходимых ему питательных веществ и вгоняют в депрессию.
Читать далее »
|
|
Тренировки увеличивают ваш вес? Давайте разбираться.
Энтузиастки фитнеса, стремящиеся побыстрее похудеть и в течение месяца не обнаруживающие никаких результатов, должны пересмотреть свой рацион и уровень активности.
Читать далее »
|
|
Картофель: быть или не быть ему в здоровом питании?
Как правильно употреблять этот высококалорийный и высококрахмалистый корнеплод без вреда для здоровья и фигуры?
Читать далее »
|
|
Праздничное переедание: сколько вреда можно нанести своей фигуре за один день
Любая женщина, заботящаяся о своей фигуре, опасается последствий праздничного переедания или «случайного» нарушения диеты.
Читать далее »
|
|
Топ-новости похудения. Сыр, картошка и шпинат для фигуры
Из нашего обзора новостей похудения вы узнаете о чудо-сыре, который прочно вошел в рацион голливудских звезд.
Читать далее »
|
|
Вкусная диета: сыр и вино
Ее называют «диетой балерин». В чем она состоит?
Читать далее »
|
|
Похудеть на грибной диете
Оказывается, похудеть можно, сидя на грибной диете.
Читать далее »
|
|
Диета и правильное питание
Одним из принципов правильного питания является бережное отношение к органам пищеварения.
Читать далее »
|
|
Разноцветная диета
Каких только на свете не существует диет!
Читать далее »
|
|
Худеем перед отпуском. Гречневая диета
С наступлением летнего сезона женщины начинают проявлять интерес к всевозможным диетам. Представительницы прекрасного пола активно ищут в Интернете чудо-способы, которые позволят им быстро привести фигуру в порядок перед поездкой на отдых. Одной из популярных нынче диет, позволяющих быстро похудеть, является гречневая.
Читать далее »
|
|
Худеем перед отпуском. Цитрусовые, ананас и белки
Диета, о которой я расскажу, очень вкусная. К тому же она достаточно эффективна: применяя ее, за неделю можно сбросить 3-4 кг. Согласитесь, неплохой результат!
Читать далее »
|
|
Топ-новости похудения. Почему жаворонки стройнее сов
Большинство сов хоть и испытывают массу неудобств, однако не признаются себе в том, что именно далекий от природного режим жизни является причиной многих их проблем.
Читать далее »
|
|
Худеем на кисломолочной диете
Кисломолочная диета очищает и оздоравливает организм. Одновременно она помогает за десять дней избавиться от 3-4 кг.
Читать далее »
|
|
Заказ аисту, или Диета для зачатия
Ох уж это знакомое слово «диета»... Кажется, ничего радостного оно не сулит! А что, если за некоторыми ограничениями в еде стоит результат – долгожданное материнство?
Читать далее »
|
|
Худеем к лету
В преддверии пляжного сезона мы все чаще смотрим в зеркало и понимаем, что не мешало бы сбросить несколько лишних килограммов, чтобы можно было снова надеть любимый купальник.
Читать далее »
|
|
Диеты: новые и звездные
Выбираете диету? Давайте прислушаемся к тому, что новенького придумали ученые и что «старенькое» успешно практикуют знаменитости. Справедливости ради следует отметить, что жесткие диеты уже не в почете. Сегодня диетологи больше думают о системах здорового питания и небольших хитростях, которые помогают распрощаться с лишними килограммами «по-английски».
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
