Черника

Результаты поиска по тэгу "черника":

Чем победить накопленный за праздник жир?

25.01.2015

Пришла пора приобретать чернику с голубикой! Эти две ягоды, по убеждению врачей, снижают вредное воздействие жиров на организм. А это то, что нужно после праздников! Читать далее »

пока нет комментариев

Жирная пища не вредна, если заедать черникой

23.12.2014

Финские ученые обнаружили, что есть способ обезопасить себя от последствий употребления жирной пищи. Для этого нужно всего лишь ежедневно есть чернику. Читать далее »

пока нет комментариев

Черника и зеленый чай усиливают эффект от фитнеса

03.10.2013

Недавняя работа North Carolina Research Campus показала, что соевые белки с добавлением черники и экстракта зеленого чая в дополнение к физическим нагрузкам продляют эффект метаболического всплеска. Читать далее »

пока нет комментариев

Самые полезные летние ягоды

Лето – это не только яркое солнышко и предвкушение отпуска, но и впечатляющие урожаи самых разнообразных овощей, фруктов и ягод! Все эти сочные плоды неизменно радуют нас своим превосходным вкусом и насыщают организм всевозможными витаминами, что тоже не может не радовать. И, между прочим, некоторые ягоды способны дать фору иным овощам или фруктам! Какие же из летних ягод способны принести наибольшую пользу? Читать далее »

2 комментария

7 самых полезных ягод

Ягоды – кладезь витаминов и антиоксидантов. Если их регулярно есть, это окажет благотворное влияние на весь организм. Полезнее всего сезонные плоды, созревшие в естественных условиях. Какие ягоды особенно полезные? Читать далее »

1 комментарий

Ягода черника для здоровья и похудения

Черника известна тем, что улучшает остроту зрения. Однако помимо этого ягода обладает и другими ценными свойствами. Ведь в состав черники входит много полезных веществ. Поскольку плодоносит черника с конца июня до сентября, стоит воспользоваться этим и весь сезон употреблять ягоду в натуральном виде или готовить интересные блюда. Читать далее »

2 комментария