Борьба со стрессом
Результаты поиска по тэгу "борьба со стрессом":
|
Как быстро справиться со стрессом: 10 способов
Стресс – это защитная реакция организма на неблагоприятные воздействия. Как с ним справиться? Вот десять способов, которые помогут быстро избавиться от негативных эмоций.
Читать далее »
7 комментариев
|
|
Уджайи – прочь тревоги
Первым помощником в борьбе со стрессами и тревожными состояниями может стать для вас йога. Особенное внимание мы советуем обратить на технику дыхания Уджайи.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
