Асаны для начинающих
Результаты поиска по тэгу "асаны для начинающих":
|
Асаны для занятий йогой в домашних условиях
Если вы решили заниматься йогой самостоятельно, подходите к занятиям ответственно. В этом деле важна постепенность и неторопливость. Желательно все-таки пройти несколько тренировок с инструктором.
Читать далее »
2 комментария
|
|
Как начинающим правильно выбрать асаны для занятий йогой
Чтобы личная практика в йоге была эффективной, следует внимательно подходить к выбору асан и правильно их выполнять.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
