Антистресс
Результаты поиска по тэгу "антистресс":
|
«Странные» видео для психотерапии
Наверное, всем попадались в Сети видеоролики, в которых люди совершают какие-то монотонные действия. И порой мы замечаем, что буквально не можем оторваться от такого контента. А потом еще пересылаем их друг другу. В чем же секрет привлекательности этих видео?
Читать далее »
2 комментария
|
|
Тактильные способы снятия стресса
Наша нынешняя жизнь такова, что без стрессов обойтись практически невозможно. Единственный способ как-то гармонизировать ситуацию – использовать различные антистрессовые средства. Но какие из них действительно дают эффект?
Читать далее »
|
|
Наука отдыхать: виды антистресс-творчества
Уже давно доказано, что творчество – лучшее средство от стресса и хандры. Получается, что выплескивать негативную энергию в креативное русло – рекомендация для каждой из нас. Вы ведь не будете отрицать, сегодняшняя жизнь превратилась в настоящую напряженную гонку?
Читать далее »
|
|
Чем нервы успокоить или Модные антистресс-хобби
Я хочу предложить вам быть честной самой с собой и признать, что современная женщина – это комок нервов. Как бы мы не пытались замаскироваться под модными масками «успех», «благополучие», «умиротворение», «счастье», мы все в той или иной мере подвержены стрессам. Психологи утверждают, что стресс – это следствие разрыва между нашими ожиданиями от реальности и самой реальностью, между тем, как мы хотим жить и как живем на самом деле.
Читать далее »
|
Единый профиль
МедиаФорт
