Консультации для женщин
Институт психологии и психотерапии
Вопрос:
Lus,
14 ноября 2005 года
Добрый день !
Мне 52года,год назад я осталась без работы и это был для меня сильный удар.Все время чем-то занята, много учусь,пытаюсь изменить сферу деятельности и т.д.Времени скучать нет,но за первые 5-6 месяцев поправилась на 10кг.Теперь ежедневно занимаюсь спортом и перестала полнеть,но и не худею т.к. аппетит сумашедший.
От всех потрясений появилось повышенное давление и спасает только спорт.
Не знаю как обуздать свой аппетит т.к. ем не от того что голодна,а как бы назло себе,МОЖЕТ ЭТО ГОРМОНАЛЬНАЯ ПЕРЕСТРОЙКА?(хотя выгляжу я очень молодо,больше 35 никто не дает).
С нетерпением буду ждать Вашего совета,ведь со стороны все видней,а мне тяжело об этом говорить с друзьями.
С уважением.
Ответ:
Здравствуйте.
Я не могу точно ответить на ваш вопрос: что является причиной резкого увеличения массы тела.
Прекрасно, что Вы нашли средство, помогающее снять тревогу и одновременно помогающее работать над нормализацией Вашего веса.
Что бы мне хотелось посоветовать – для того, чтобы без потерь сменить сферу деятельности – походите на сеансы психотерапии. Если Вы в Москве – звоните, если в другом городе – поищите психолога, кому можно было бы рассказать обо всех проблемах.
С уважением, Г.М.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
