Психология отношений, Женская самооценка.

Здравствуйте! В последнее время мне не дает покоя одна проблема, а точнее я эту проблему только недавно осознала. Дело в том, что когда я вижу симпатичного молодого человека, общаюсь с ним, всё мое внутреннее существо превращается в маленький жалкий комок. Я чувствую, что недостойна внимания симпатичных и интересных парней, недостойна общения с ними, а тем более отношений. Не могу понять причин всего этого. Я симпатичная, не дура вроде, много читаю, у меня есть увлечения, а значит со мной должно быть о чем поговорить. Правда я спокойный человек, не зажигалочка. Но это же не повод для самоуничижения, и это не должно делать меня недостойной внимания! В своем детстве причин такой неуверенности также найти не могу, потому что мои родители меня очень любят, они никогда не предъявляли особых требований ко мне, никогда меня с кем-то не сравнивали. Более того, мой папа меня просто идеализирует. У меня были только одни серьезные отношения, которые продлились год (в 19 лет, сейчас мне 22). Молодой человек, с которым я встречалась внешне мне абсолютно не нравился. И я не могла с этим смириться, хотя вроде и понимаю, что внешность не главное. Но расстались не только и не столько из-за этого, просто оказались слишком разными людьми. Каждый раз, когда я вижу человека, который мне симпатичен, я думаю о том, что он никогда не обратит не меня внимания, что есть сто тысяч других, лучших девушек. Пожалуйста, посмотрите на мою ситуацию со стороны. В чем моя проблема? Что мне делать? Что изменить в себе?