Консультации для женщин
Фитнес-консультация
Вопрос:
Ксения,
27 мая 2012 года
Здравствуйте .Татьяна!
подскажите пожалуйста,я новичок и хотела бы заняться йогой. С чего начать так чтобы не навредить организму? Не имею представления.
Спасибо.
Ксения
Ответ:
Есть специальный комплекс - йога для начинающих. Я дам вам сслыку на полный комплекс упражнений с первого класса йоги
http://www.youtube.com/watch?v=gchvl1Jm7h8
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
