Психология отношений, Женская самооценка.

Здравствуйте. Мне 23 года. 3 года была в отношениях с мужчиной старше меня на 7 лет (сначала встречались, потом жили вместе). Он в разводе, 2 детей. Я влюбилась как котенок, мысленно связала нас навсегда - для меня он был будущим мужем, отцом моих детей. Старалась дать ему всё (в моем понимании счастья для нас). А ему нужно было совсем не это. И влюбленность его постепенно сошла на нет. Со временем он подмял меня под себя - у него жесткий характер, плюс возраст и опыт. В последнее время отношения были очень тяжелые. Узнала о многократных изменах. Только сейчас ясно осознала, что будущего с ним нет. Пытаюсь забыть, уйти, но очень больно делать каждый шаг, я уже словно корни в него пустила, не представляю своей жизни без него. Я вдруг обнаружила себя в огромной зависимости от этого человека, очень больно эту зависимость разрывать. Самооценка на нуле. Знаю, что надо идти вперед, заниматься любимым делом, заботиться о себе, дышать полной грудью, но ничего не хочется, ничего не могу себя заставить сделать, все время плачу. Превратилась в овощ. Как мне избавиться от этого болезненного стремления к человеку и полюбить себя? Помогите, пожалуйста!