Консультации для женщин
Психология отношений, Женская самооценка.
Вопрос:
Карлуша,
15 марта 2012 года
Со мной происходит что то странное,потеряла уверенность в себе. Муж и дети от моего поведения тоже страдают. Весь день могу пролежать перед телевизором,ничего не делая. Даже на улицу выходить не хочется. На работу не Выхожу потому,что младшему 1,8. Пытаюсь что то делать,но сразу пропадает желание. С друзьями не общаюсь уже 3 года, отшельницей стала. Иногда замечаю,что даже речь поменялась,какая-то заторможенность. Я сама по натуре меланхолик,слабохарактерная,не могу принимать решения. Мне жалко мужа и детей. Прошу помощи.
Ответ:
Здравствуй, Карлуша!
3 года без общения - это долгий срок!
Не стоит ругать себя и корить. От этого ничего не изменится.
Лежание на диване тоже слабо помогает в личном развитии.
Я хотела бы посоветовать Вам разнообразить свой день приятными занятиями.
Составь план занятий:
Посмотри, что тебе больше нравится. Только не нужно предпринимать ничего глобального.
Сначала начни гулять каждый день обязательно по часу, например, или 2 раза по 30 минут.
Обязательно читай то что тебе нравится, любую книгу, журнал, главное чтобы нравилось.
Уделяй время ребенку тоже по чуть чуть каждому. Играй, рисуй, развивай. Вкладывай в них свою любовь, свою частичку.
Карлуша, интересная жизнь, общительность, путешествия - это все полезные привычки. Которые надо прививать себе.
Еще обрати внимание на свою энергетику, возможно вокруг тебя есть вещи, которые тебе не нравятся, раздражают и вытягивают твою энергетику. Над этим тоже надо поработать!
Посмотри куда ты идешь. Почему тебе не нравится твоя жизнь? Почему ты не стремишься идти вперед и радоваться?
С любовью, Екатерина.
www.volnalove.ru
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
