Психология отношений, Женская самооценка.

Здравствуйте, Екатерина! Подскажите мне, как мне стать более уверенным в себе. Я недостаточно уверен в себе, и не очень умею оказывать влияние на людей, и была одна ситуация, когда ко мне одна девушка подошла на дискотеке, наверно хотела потанцевать со мной, а я отошел, и мне в итоге самому стало стыдно, потому что я отошел от неуверенности в себе, не зная: собралась ли она со мной потанцевать? Мне 21 год, и я живу в Германии. И я считаю, что мне пора найти себе девушку, потому что чем раньше, тем лучше, и меня другие не интересуют. А еще у меня постоянно комплексы. Я все постоянно принимаю близко к сердцу, когда сделаю какую-нибудь ошибку, потому что именно из-за них возникают проблемы и ссоры с людьми, а я хочу по возможности быть идеальным, и не делать ошибок, хотя знаю, что так не бывает, но по возможности, чтобы так было. И я всегда расстраиваюсь, потому что меня это постоянно задевает, потому что я добрый, и ранимый. И пытаюсь быть добрым ко всем, и стараюсь всегда поступать хорошо. Я необычный человек. Я додумался до тех вещей, до которых не додумался еще никто, по крайней мере. И еще, когда меня оскорбляют, то я взрываюсь, и отвечаю тем же. Как мне научитьтся игнорировать обидчиков, и не отвечать злом на зло, и не делать ошибок, если можно, чтобы не было стресса с человеком, и стать более уверенным в себе? Заранее спасибо!