Консультации для женщин
Фитнес-консультация
Вопрос:
МАРИАННА,
15 января 2012 года
Добрый день,
Посоветуйте, пожалуйста, упражнения для косых мышц живота с учетом следующей особенности- у меня от природы широкая талия и такие упражнения как боковые наклоны с гантелями мне не подходят. Спасибо за помощь
Ответ:
Добрый день! Упражнения для широкой талии, как вы говорите можно и нужно делать, только лишь без утяжеления, но большое количество повторений. Попробуйте комплекс французов - он отлично сушит бока!Вот ссылка http://www.youtube.com/watch?v=tBd08lfsuLk
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
