Фитнес-консультация

Здравствуйте! В книге очень толково описаны упражнения, помогающие исправить некоторые нюансы. Чтобы не худеть, я вам посоветую восполнять потраченные за тренировку калории. Не объедаться, а именно восполнять. Сколько калорий потрачено за тренировку, столько же калорий можно добавить к суточному колоражу. Если у вас будет желание, я помогу вам посчитать, сколько вы тратите калорий, только для этого, напишите мне какие упражнения вы делаете, сколько по времени, а также ваш рост и вес. Ну это не главное.. Я не видела ваших ног, но за свою тренерскую деятельность видела много других, как вы выразились кривых. И никогда бы я не назвала их некрасивыми.Это своеобразная привлекательность, я бы даже сказала изюминка, вы должны понимать это. К тому же вы пишите, что лишнего веса у вас нет. Просто занимайтесь спортом, чтобы был красивый изгиб спины, рельеф икроножной мышцы, чтобы вам было легко, выбыли гибкой! Будьте уверены в себе и не называйте свои ноги кривыми. Если бы вы знали, сколько женщин мечтали бы иметь такие ноги... у которых ноги буквой Х, у которых ноги в объеме по 70 сантиметров и т.д...Удачи!