Психология отношений, Женская самооценка.

Здравствуй, Виктория! Помочь себе сможешь только ты сама! Но уж если ты захочешь себя полюбить, то у тебя это точно получится! Любовь к себе - это очень хрупкое создание, как цветок, который необходимо холить и лелеять ежедневно. Неуверенность в себе и любовь к себе - это разные вещи. Чуть позже я выложу видео на эту тему на своем блоге volnalove.ru Вика, тебе сейчас нужно понять, что уверенность - это вера, а любовь к себе - это безусловное принятие себя и одобрение себя. Осознать глубоко, что НЕ верие и НЕ любовь приносят тебе колоссальный вред! Более подробно моя статья на блоге: Ода высокой самооценке! - http://volnalove.ru/44/i-like-myself-ili-oda-vyisokoy-samootsenke/ Как стать еще чуточку увереннее? - http://volnalove.ru/215/kak-nauchitsya-tsenit-sebya/ За что я себя люблю? - http://volnalove.ru/109/za-chto-ya-sebya-lyublyu/ Если после прочтения этих материалов появятся вопросы напиши мне еще раз! Ты сможешь полюбить себя! Для начала каждое утро подходи к зеркалу и говори приятные слова. Не нужно говорить, что я стройная, если ты на самом деле полная. Говори себе те комплименты, которые ты в себе видишь! Сосредотачивайся на приятных моментах своей жизни и своей внешности! Я уверена, что в твоей внешности есть достоинства, вот их и нужно выделять, а над недостатками работать и скрывать при помощи правильно подобранной одежды, НО не в коем случае не ругать и не грызть себя. Зло порождает зло! Не работает ругань и придирки! С любовью и радостью, Екатерина. volnalove.ru