Консультации для женщин
Индивидуальные психологические консультации "Зеркало Души"
Вопрос:
Наталья,
18 сентября 2010 года
Здравствуйте, Антон. Мне 36 лет ,я внешне очень миниатюрная и произвожу впечатление мягкого человека. Нередко бывают ситуации ,когда люди не очень воспитанные и не обременённые интеллектом ущемляют мои права. Например, сейчас я работаю за границей и мой сосед по ночам включает громкую музыку. Внутри меня какой-то блок, который мешает мне постучать в его дверь и потребовать выключить музыку. Он прекрасно знает ,что музыка мешает мне, так как я жаловалась руководству прежде на его музыку, но ему даже в голову не приходит сделать её тише. Наверное ,я просто боюсь его агрессивной ,негативной реакции и моё ощущение беспомощности в ответ. И подобные ситуации возникают довольно часто - в электричке женщина, положив ногу на ногу, задевает своей обувью края моего пальто и она видит это, но ногу не убирает; прохожу собеседование - у работодателя хватает наглости предлагать работу со значительными нарушениями законодательства - большую переработку и 2 недели работы бесплатно; в институте при мне секретарша, звоня по моему вопросу другому должностному лицу, прямо при мне позволяет себе язвительные замечания в мой адрес. Обычно я просто молчу в таких ситуациях, хотя внутренне не согласна, а потом долго прокручиваю в голове всё это и страдаю. Как заставить людей считаться со мной?
Ответ:
Наталья, надо начать с того, что же на самом деле вам мешает. Страх агрессивной реакции? Но вряд ли другая девушка накинется на вас с кулаками (секретарша, к примеру). Дело, думаю, глубже, чем потенциальные кулаки. Вы не чувствуете себя ВПРАВЕ противостоять. И надо разбираться почему. За этим может стоять вынесенное из детства ощущение собственной незначимости, не слишком большой ценности. Кто и когда вам внедрил такую программу - можно выяснить только в серьезной индивидуальной работе, но факт, что она есть. Что вы считаете себя чем-то менее значимой, менее ценной, менее сильной чем другие. И это (ощущение неполноценности) всегда имеет обратную сторону - компенсаторное чувство собственного превосходства. Они - не воспитанные, не обремененные интеллектом. Думаю, если покопаться, у вас найдется еще немало негативных определений для окружающих вас людей. Они чувствуют, что вы их где-то презираете, и потому стараются вас побольнее уколоть. Вы страдаете, чувство неполноценности углубляется, а с ним и презрение к людям, а они снова это чувствуют и опять бессознательно стараются вас задеть. Это круг. И выход из него только один: менять отношение к себе, искать, где и почему вы себя чувствуете хуже других, почему и когда вы решили, что вы - менее значимый и ценный человек, чем другие, а также менять отношение к людям - стараться видеть в них хорошее.
Про принцип зеркала я писал вот здесь
http://zerkalodushi.ru/calmness-source возможно, статья поможет вам глубже разобраться.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт