Консультации для женщин
Индивидуальные психологические консультации "Зеркало Души"
Вопрос:
Anastasia,
30 августа 2010 года
Здравствуйте Антон! Мне 26 лет. Я до сих пор не могу наладить свою личную жизнь. В моей жизне не было никогда долгих, стабильных отношений с мужчинами. Они появляются, потом исчезают. В основном мужчины старше меня на много, в среднем на 10 лет. Да мне и не интересно с мужчинами по-младше. Может это пока так. В последнее время меня ничего не радует. Депрессия продолжается сначала года. Сначала я не могла найти хорошую работу. Потом аборт от мужчины, в ком я очень разочаровалась. Хотя понимаю во всем виновата только я одна, я его идеализировала, представляла другим, деньги его испортили.. И до сих пор мне не дает покоя эта мысль, что я это сделала. Не могу забыть этого человека, наверно, потому что не нашла ему замену. Хотя в глубине души очень хотелось бы с ним увидится, но понимаю, что с ним бы я не была бы счастлива. Получается такой замкнутый круг, в который я сама себя загнала. Хочется научиться получать удовольствие от простых вещей, радоваться, как ребенок. Но не получается. Вроде и работу хорошую нашла. Но нет никакого энтузиазма. Что-то погасло внутри, какая-то пустота. Чувствую себя роботом, без эмоций. Посоветуйте, как выйти из такого состояния. Спасибо большое.
Ответ:
Здравствуйте! Сам факт того, что отношения появляются и довольно скоро сходят на нет по тем или иным причинам, говорит о том, что внутри есть какой-то страх длительных и стабильных отношений, есть некий "сценарий", по которому все происходит. И здесь очень много может быть вариантов. Например, вы идеализируете партнера, наделяете его какими-то качествами, которых у него нет, а потом приходит "прозрение". Тут надо бы разбираться с тем, какие качества вы ему приписываете и для чего, и наверняка причина такого сценария лежит в том, что вы что-то недополучили в детстве от родителей, к примеру, а теперь пытаетесь компенсировать это через мужчину. Но ни один реальный человек не может на 100% соответствовать вашим ожиданиям, и тогда любые отношения будут рано или поздно рушиться. Попробуйте понять, чего именно вы ждете от мужчин, зачем вам это надо, недостаток чего это восполняет в вас. И каким еще другим способом вы могли бы это себе дать. Ведь в жизни есть много каналов получить желаемые эмоции от мира, от других людей, и не обязательно все ваши потребности должны быть удовлетворены через одного человека. Часть душевного тепла и понимания могут дать нам друзья и родственники, к примеру, уважения - коллеги и т.д.
Еще один вариант, может быть страх перед реальными отношениями. Чаще всего это страх боли (откроюсь, доверюсь - меня не примут, мне не будут верны, со мной не смогут прожить долго)и бессознательно вы можете сами провоцировать расставание пока отношения не зашли далеко (хотя сами себе не отдаете в этом отчета).
По поводу отношений - они у вас не завершены. Я писал в одной из своих статей про расставание, ее вы можете найти вот здесь
http://zerkalodushi.ru/to-endure-parting
Посмотрите на свои переживания через призму этой статьи. И постарайтесь понять, чего вы сами себе не додали в этих отношениях, что еще пытаетесь "догнать" через мысли о том человеке. Как правило, это подавленные обиды, неуверенность, вина за что-либо, снижение уважения к самой себе. Как только вы поймете, какие конкретно негативные переживания в вас еще остались, найдите способ из выплеснуть. О том, как это можно сделать, есть вот здесь
http://zerkalodushi.ru/calmness-source
В рамках этой маленькой консультации сложно уверенно дать один совет, но, думаю, вы как минимум получите почву для размышлений.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт