Консультации для женщин
Консультация врача
Вопрос:
verginia,
8 сентября 2005 года
Елена, я много читала о пользе йоги для здоровия молоых, взрослых и беремнных женщин. Но какова польза йоги для похудения в области живота и бёдер женщинам после 35 лет? Или может есть что-нибудь более ефективное, что также не вредит здоровью?
Ответ:
Здравствуйте!
Любые физические упражнения, занятия фитнесом, в том числе и йогой полезны для организма, если нет противопоказаний врача или сопутствующих заболеваний, при которых можно выполнять комплексы упражнений, с их помощью можно улучшить формы, и укрепить здоровье. Но прежде чем приступить к занятиям Вам необходимо, сходить на прием к врачу-терапевту на консультацию.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
