Консультации для женщин
Женское здоровье
Вопрос:
iylia1980,
19 июня 2007 года
Здравствуйте! Моему ребёнку 7,5 месяцев. Ребёнок находится на грудном вскармливание. После родов решила привести своё тело в порядок. Ведь я не только мать, но и любящая жена. И хотела узнать можно ли при кормление грудью применять антицеллюлитные крема? Не повлияют ли физические упражнения на вкусовые качества молока? И какие продукты можно употреблять в пищу, чтобы для ребёнка было всё необходимое и мне не набирать лишний вес? Заранее спасибо!
Ответ:
Здравствуйте, iylia1980!
По порядку:
1. Каждая уважающая себя фирма-производитель косметических и лечебных средств (в том числе и антицеллюлитных) на своем продукте или в прилагающейся аннотации указывает на возможность применения во время беременности и лактации. Все крема имеют различный состав, а потому сказать однозначно я не могу.
2. Правильно подобранная система физических упражнений не повредит ни в какие периоды жизни женщины, включая беременность и лактацию. Если у Вас не будет излишней физической нагрузки, то опасаться за лактацию не стоит. Предупредите своего инструктора о том, что Вы кормите малыша.
3. Рецепты универсальны. Ограничте прием жаренных, жирных, острых, пряных продуктов. Исключите мучное и сладкое. Побольше пеших прогулок с малышом на свежем воздухе, возможно совместное посещение бассейна и т.д.
С уважением, Елена.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
