Консультации для женщин
Система потери веса "Минус 60"
Вопрос:
Lina,
2 апреля 2007 года
Добрый день!Екатерина я прочитала ваш сайт и хочу сказать вам огромное спасибо!я узнала то что меня интересовало.Но есть кое какие вопросы.Два года назад я весила 74кг
а сейчас я вешу 60кг похудела на 14 кг это конечно хорошо но моя кожа выглядит не очень .Руки ,шея живот выглядя отлично ,нет не растяжек не целлюлита .А на ногах и бедрах есть и то и другое .Я прочитала на вашем сайте про кофе .я хочу спросить у вас как быстро приходит нужный эффект? .и скажите при росте 173см 60кг это нормально?И какие есть упражнения для бедер и ног чтоб они стали упругими? За ранее спасибо.
Ответ:
Для ног - любые махи ногами, в положении лежа-стоя, назад-вперед-в бок. Эффект наступает по разному, очень много всяких нюансов, но как правило через месяц эффект заметен у всех. сложно сказать наверняка про вес, поскольку здесь имеет значение не только цифры, но и внешний вид. я считаю, что лучше ориентироваться по размеру одежды.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
