Институт психологии и психотерапии

Здравствуйте уважаемая Галина Михайловна! Как бороться с нелюбовью к себе, мне очень сильно это мешает, но я постоянно себя с кем то сравниваю, возможно что у нас с моей мамой это похожие проблемы, она говорит что я начинаюпоходить на нее. Моя работа в Научно-исслед. институте связана на 50%с компьютером, но я чувствую что не могу больше там работать - и по здоровью - со школы у меня проблемы со спиной и постоянно болит голова, и вообще я порой плохо понимаю свои обязанности и не чувствую интереса. Но уйти не могу - не знаю куда, когда начинаю думать о своих настоящих интересах - сразу прихожу к выводу, что я неуверенна в себе и своих возможностях, месяц назад ходила на каратэ, но через 2 мес престала- стаю и чувствую себя там плохо (я очень худая и мало вешу), вообще у меня так бывает часто- что я меняю одно занятие за другим. Я чувствую что в моей жизни неразбериха и надо бить тревогу. Я буду очень благодарна ,если вы уделите время моему письму