Система потери веса "Минус 60"

Вопрос:

Виталия , 22 января 2007 года

Очень хочу похудеть, так как при моем росте -155 уже вешу 60 кг, а процесс прогресирует. Причин не пойму, ем я не много. Что посоветуете?

Ответ:

Немного - понятие растяжимое. Опишите свое приблизительное меню на день. И физ. активность - есть ли какая то вообще?

Комментарии: