Консультации для женщин
Система потери веса "Минус 60"
Вопрос:
Маша,
20 января 2007 года
Мне почти 20 лет, рост 158 см. Я вешу 45-47 кг., могу ли я весить меньше и нормально ли это, какой должен быть оптимальный вес?
Ответ:
Я уже писала, что считаю понятие оптимального веса - неправильным. Оно зависит от вашей физической активности, мышечной массы и прочего. Идеальный вес - это тот вес, в котором вы действительно чувствуете себя комфортно.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
