Консультации для женщин
Психологическая консультация Натальи Диковой
Вопрос:
Ната,
3 августа 2005 года
Здравствуйте. Мне почти 15 лет, а мой вес 55кг, рост 166см. По этому-то поводу у меня и начинают появляться некоторые комплексы. Например, мне кажется, что я толстая, некрасивая. Летом я даже стесняюсь быть в купальнике! И ничего не могу с собой поделать. Посоветуйте мне что-нибудь, пожалуйста. Может какие-нибудь диеты, упражнения или вообще, что мне делать и как со всем этим бороться. Я очень надеюсь на вашу помощь и на ваш ответ. Спасибо вам большое.
Ответ:
Здравствуйте, Ната!
Может быть, вас немного утешит то, что в пятнадцать лет почти каждую девушку что-нибудь чрезвычайно не устраивает в своей внешности. У кого-то слишком большие уши. у кого-то – зубы, у кого-то - слишком маленькие глаза. Мне в пятнадцать лет казалось, что у меня кривые ноги… Но чаще всего девушкам как раз кажется, что они слишком толстые. Более того, у многих в этом возрасте на этой почве даже развивается психическое заболевание – анорексия. Может быть, Вы о ней слышали. Девушке кажется, что она очень толстая и она перестает есть. Сначала она становится просто очень худой, потом становится истощенной, потом ее кладут в больницу и начинают кормить через капельницу, а ей все равно кажется. что она толстая… В ней уже 42 килограмма, а ей все равно кажется, что она толстая…
С возрастом у подавляющего большинства девушек подобные переживания проходят. Уши оказываются нормальными, глаза – достаточно большими, ноги - вполне прямыми, а вес – в норме. Думаю, что пройдет это и у Вас. Тем более, что если судить по Вашему письму, вес у Вас просто таки идеальный. А чтобы за фигуру летом было не стыдно, необходимо быть не худой, а подтянутой. То есть заниматься спортом. А если Вам все-таки придет в голову сесть на диету, то помните, пожалуйста, Ната, об анорексии.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт