Психологическая консультация Натальи Диковой

Здравствуйте, ! Проблема адаптации в другой стране – действительно очень серьезная психологическая проблема, требующая большого количества усилий для решения. В Вашем случае, она дополнительно усложняется тем, что Ваш муж – человек другой, нежели Вы, культуры. И это тоже непростая проблема. Но у Вас есть Ваша любовь к мужу и любовь Вашего мужа к Вам, а это очень мощный ресурс для преодоления трудностей. И это замечательно. Я могу ошибаться, но после прочтения Вашего письма у меня сложилось впечатление, что Вы пишите о том, что Вам отчаянно не хватает своего собственного мира: друзей, работы, традиций, привычек. Без такого, в первую очередь, личного, своего собственного пространства не будет чувствовать себя комфортно ни один человек (за исключением, пожалуй, Душечки, но ведь Вы же из другого теста, правда ?). Давайте себе представим. что Вы живете не в Западной Европе, а в своем собственном городе, но при этом общаетесь только с друзьями и родственниками своего мужа, празднуете только дни рождения его родственников, слушаете только музыку, которую любит он и печете пирожки исключительно по рецепту его мамы. И, к тому же, не любите свою работу. Думаю, что Вы бы чувствовали себя приблизительно также, как сейчас, хотя говорили бы при этом по-русски. Да, Вам сложно, потому что нужно создавать практически с нуля свой круг общения. Но ведь это вполне реализуемая задача. Подумайте, чего именно Вы хотите, может быть, запишите это и начните реализовывать. Вы хотите общаться с соотечественниками? Найдите их в Вашей стране, они там наверняка есть. Посольство, церковь, клуб любителей Толстого и т.д.и.т.п. Для Вас важны традиции? Устраивайте праздники, к которым Вы привыкли с детства, рассказывайте о них. Для друзей и родственников Вашего мужа это. конечно, будет экзотикой, но ведь в Москве же люди привыкли есть суши и устраивать китайские чайные церемонии? У Вас есть какое-то хобби, увлечение? Нет? Придумайте его себе. Хобби интернациональны, они объединяют людей. независимо от культуры, вероисповедания и языка. Можно долго перечилять возможные варианты, лучшие все равно придумаете Вы себе сами. Важно то, что когда в Вашей жизни за рубежом появится то, что Вам близко и дорого, что объединяет Вас с этой страной, Вам будет гораздо проще принять ее отличия и особенности. И тогда выбор, который кажется Вам сегодня единственным: либо насыщенная жезнь бнз любимого мужа, либо прожигание жизни с любимым мужем, покажется Вам совсем не таким уж неизбежным. А тупик перестанет быть тупиком.