Консультации для женщин
Психологическая консультация Натальи Диковой
Вопрос:
Алена,
26 июля 2005 года
Здравствуйте! Помогите!!1 Моя соседка, старая ворчливая бабка, по утрам в 6.00 начинает смотреть сериалы и врубает громкость на полную!!! Это не смешно, данная ситуация доводит меня до психоза. В моей квартире ( 1-к) стоит такой шум - как в супер кинотеатре. Моя мама (мы вместте живем) пыталась с ней говорить, уговаривать , бабка обещат - и утром все повторяется. Я утром иду к ней тарабаню в дверь она звук делает чуть тише - утром тоже самое. Посоветуйте, как нам поступить в этой ситуации. Будильник я завожу на 8.00 но утро начинается в 6.00 с нервного напряжния.ПОМОГИТЕ!!!!! Спасибо заранее.
Ответ:
Здравствуйте, Алена!
Боюсь, что как психолог я могу посоветовать Вам только две вещи:
1. Заняться аутотренингом и приучить себя спать при любом шуме. Путь небыстрый, но верный.
2. Смириться с тем, что вставать придется на два часа раньше и переносить часть своих дел на утро. Ложиться тоже раньше. Конечно, неприятно, что приходится менять свой ритм жизни из-за соседки, но так уж сложились Ваши обстоятельства.
Совершенно точно я знаю одно: если каждое утро начнинать со битья в дверь соседки и ярости, а каждый вечер надеяться на то, что Вас разбудят не в 6, а в 8 и ежедневноубеждаться в обратном, то действительно можно очень сильно испортить себе нервы. И виновата в этом будет отнюдь не соседка, а Вы сами.
С уважением,
Наталья Дикова.
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
