Консультации для женщин
Душевная гармония
Вопрос:
tusya,
23 ноября 2006 года
Здравствуйте Екатерина! Я боюсь ездить в метро, на лифте, летать самолётами. Началось это лет десять назад и усиливается с каждым. до этого всё было нормально. что мне делать. если от метро и лифтов я могу отказаться, то с самолётами сложнее. к кому можно обратиться. и возможно ли это устранить. я пыталась себя убедить, что всё нормально, пыталась пить таблетки, ничего не помогает.
Ответ:
Здравствуйте! Безусловно, возможно, нужно только подобрать оптимальный для Вас метод. Нужно искать и лучше всего через психотерапевтов. Фобии в основе своей имеют базовый страх-страх смерти. Насколько мне известно, с этим успешно работают в "Институте Танатотерапии" (к сожалению, не помню, кто возглавляет). Существуют еще методики по принципу биологической обратной связи - когда вы сами тренируете в своем организме новый тип реакции на стресс при помощи спец. прибора. Я планирую начать работать по этой системе с февраля следующего года - можем с Вами списаться по эл. почте kk-nova@mail.ru.
________________________________
Запись на консультации психолога по телефону StudioStyle.ru : (495)545-6889
Комментарии:
пока нет комментариев
Единый профиль
МедиаФорт
