Психологическая консультация Натальи Диковой

Здравствуйте, Залифа. Ситуация, которую Вы описываете, слишком неопределенна, чтобы можно было сказать, что «в Вас есть такого, чего Вы не в состоянии увидеть». С уверенностью можно сказать только одно: Вы чувствуете, что кто-то или что-то, а не Вы сами управляете собственной жизнью. И, вполне возможно, это самое главное. Откуда у Вас такое ощущение? Оно всегда было свойственно Вам или появилось после каких-то травмирующих событий? Слово «крах» подразумевает, что произошли какие-то события, которые к этому краху привели? Это так? Или ощущение беспомощности появилось некоторое время назад, но Вы не знаете почему? Почему у Вас нет дома? Почему нет детей? Почему нет работы? И почему для того, чтобы что-то изменить, Вам необходимо выпрашивать у кого-то деньги? Сколько Вам лет, наконец? В зависимости от ответов на эти вопросы, можно дать разные ответы на Ваш вопрос. Но один ответ неизменен: для того, чтобы что-то изменить необходимо что-то делать. Это может быть обращение к психологу или врачу, в агентство по трудоустройству, или разговор с мужчиной, отношения с которым не кажутся Вам «хорошими». Но если не делать абсолютно ничего, абсолютно ничего не изменится. Это наверняка так. Другое дело, что когда у человека есть ощущение, что «плохо все» то он очень часто сразу «все» и хочет изменить. А поскольку это невозможно, то депрессия становится еще сильнее. Начните с какого-то маленького изменения, с того, что кажется Вам посильным. «Дорога в тысячу лье начинается с одного шага», как очень много лет назад написал один философ. С уважением, Наталья Дикова.